Proteínová kaša vyniká vysokým obsahom bielkovín, vlákniny a nízkym podielom cukru

Proteínová kaša so sladidlami vyniká okrem skvelej chuti aj svojím zložením. Základ tvorí ovsené vločky a srvátkový koncentrát, vďaka ktorému sa môže kaša pochváliť vyšším obsahom bielkovín. V jednej porcii ich je v závislosti od príchute až 24 g, vďaka čomu kaša prispieva k udržaniu a rastu svalovej hmoty, rovnako ako k udržaniu zdravých kostí. Okrem toho však vyniká aj svojím vysokým obsahom vlákniny a vďaka ovseným vločkám doplníte telu aj príslušné množstvo komplexných sacharidov. Kaša má nízky podiel cukru, a tak je ideálna ako zdravé raňajky alebo desiata, ktorá zaženie hlad a uspokojí vaše chute kedykoľvek. 

Ak vás nebaví tráviť čas zdĺhavou prípravou jedla, je pre vás táto proteínová kaša ako stvorená. Stačí ju len zaliať horúcou vodou, nechať pár minút odstáť a je hotovo. 

Protein Porridge a jej výhody

• obsahuje až 24 g bielkovín na porciu
• základ tvorí ovsené vločky a srvátkový koncentrát
• je zdrojom vlákniny
• má nízky obsah cukru
• je ideálna ako zdravé raňajky či desiata
• príprava je jednoduchá a rýchla

Zloženie

Príchuť banán: Ovsené vločky 54%, srvátkový proteínový koncentrát 37%, strúhaný kokos, odtučnený kakaový prášok 2%, chia semienka (Salvia hispanica), olivový olej, aróma, sladidlo (sukralóza).

Príprava

Zmiešajte 65 g kaše so 60-90 ml horúcej vody, dôkladne zamiešajte a nechajte chvíľu odstáť. Potom ihneď konzumujte.